Hoy en el Día del Riñón, te presentamos algunas recomendaciones para mantenerlos saludables y evitar sufrir una de las afectaciones más son los cálculos renales, conocidos popularmente como piedras en los riñones. Para prevenir su aparición, se recomienda lo siguiente:
El agua juega un papel fundamental en la eliminación de desechos del cuerpo a través de la orina, ayudando a evitar la formación de cálculos.
¿Qué son los cálculos renales?
Los cálculos renales, también conocidos como piedras en los riñones, son pequeños cristales o depósitos duros que se forman cuando ciertas sustancias en la orina, como calcio o ácido úrico, se agrupan y se hacen sólidos. Estos cristales pueden formarse en uno o ambos riñones.
En muchas personas, los cálculos son muy pequeños y no causan problemas. Sin embargo, cuando son grandes o se mueven, pueden bloquear el flujo de orina y causar un dolor muy fuerte, especialmente cuando pasan a través de los tubos que conectan los riñones con la vejiga.