A simple vista se ve totalmente gourmet, pero si vieras lo fácil que es de hacer. Este snack es genial para meriendas de hora de la tarde y antes de entrenar. Se puede hacer también con pollo o camarones, lo único que necesitas es: 32c59
Hoja de arroz Cangrejo (kani) Maní Piña Aguacate Lechuga
Si quieres agregarle más nutrientes, puedes poner hojas de berro, rúgula, espinaca o cualquier otro vegetal. Humedeces la hoja de arroz, ponemos los ingredientes encima en el medio, y procedemos a enrollar, así de fácil.
El aderezo puede ser un leve toque de aceite de sésamo, jugo de limón y salsa soya baja en sodio.
FUENTE: Fit Factor