Si eres de las personas que se sienten débiles, sufres de anemia o tienes los niveles de hemoglobina bajos, te recomiendo que prestes atención a esta nota, te daré una receta fácil de elaborar y sobre todo con resultados inmediatos. 51548
Se trata del famoso jugo “3 en 1”, para prepararlo necesitarás:
Zanahoria, remolacha y naranja, la cantidad va a depender de para cuántas personas, pero te recomiendo que llenes una jarra que tengas en la nevera y así puedas tomarlo tres veces al día.
Sólo tienes que picar cada una en trozos pequeños, meterlo a la licuadora con agua y listo.
Esta mezcla es milagrosa, ya que no solamente te ayudará con la hemoglobina, sino con la piel, la circulación y la presión arterial.
Este jugo contiene potasio, magnesio, antioxidantes, hierro, betacaroteno, vitamina C, fibra, vitamina A y mucho más. Lo mejor es que es súper rico, así que anímate y a tomarlo se ha dicho.
FUENTE: Marilyn Cejas de Miranda